趣味・おすすめ

「ちゃんとしなきゃ」から卒業する

「ちゃんとしなきゃ」ってガチガチに締めつけるんじゃなくて、そこを卒業してゆるめてあげていこう。
現実創造

「誰」を笑顔にしたいのか

やりたいことわかんなくても、「誰のために」何をしたいかって考えてみるといろんなことが浮かんできて、めっちゃパワー出せちゃうよ
現実創造

「ハッとする」そして気づいてあげよう

いつも頭のなかは、たくさんなネガティブなことを考えちゃっている。それに気づいてあげて、ネガティブからいったん離れよう。
現実創造

朝起きれない…

生きる理由…志があると、朝すっと起きることができるんだってさ。
現実創造

応援団長になる

自分の選択はもしかしたらみんなとは違うかも…そんな時こそ、それであっているよーって自分を応援してあげよう。
習慣・生活

青汁さんにお世話になる

何事も、自分一人でどうにかしようとせずに、力を借りたり、頼ってみるのがよかったりするよね
習慣・生活

お家パワースポット化計画

自分のできる範囲で、澄んだお家を目指しています。
現実創造

ちょっとイヤだったな…を書き出していく

なんかムカつく、いやだなーって思ったことをため込まないでね。大切な心だからね。そして、そこにある自分への感情を見つけてみてね。
想い・気づき

いつだって終わりは突然にやってくる

自分に明日があることを、誰もが疑っていないんですよね。でもそれは大きな間違いだったんじゃないかなと思うようになったって話
習慣・生活

鼻をきれいにする

「鼻うがい」っていう、鼻の通りをよくして、頭をすっきりさせちゃう。そして、なんか良い気分になろう。
現実創造

大丈夫 すべてうまくいっている

大好きな吉岡純子さん(通称:純ちゃん)の言葉なんですが、自分のなかに響かせていこう
想い・気づき

さいしょの一歩

自己紹介…?。どんな想いがあって書こうとおもったのかのおはなし。