すず

感謝の気持ちを伝える想いを伝えることが大切 たしかに「ありがとう」と言われて嫌な顔するってよっぽどひねくれているか素直じゃないだけじゃないかな。 万人は喜ぶし、私もされたらうれしい。そして、感謝を伝えることでたまにすごいことが起こるそうです...

お墓参りにして、ご先祖さまたちとつながる機会をつくろう

誰だってみんな、いろんなものを生み出している天才なんだよ

出来事と感情を一緒に書き出して眺めてみると、客観的なアドバイスや労いの言葉があふれてくるよ

テレビ捨てたらけっこう楽になった話。

正解は自分のなかにあるから、自分と話し合うこと

いい結果を求めるんじゃなくて、やってみたいって興味を満たす。

八木仁平さんの本がすごくおすすめ

みんな自分にとって優位になるように話しているから、それに振り回されない。

体調崩すって好きじゃなかったけど、今は発熱するのを心待ちにしている自分がたまにいるくらい好きだな。

物事の表面だけじゃなくて、本質を見れるようにしなきゃなって思ったできごと。

「思考」でいろいろ考えすぎて「感情」が変わっちゃうから、逆に「思考」をあやつっちゃおう。

自分の足跡を見返してみると、あんがいがんばっていることがよくわかるんだよね。

イヤな思い込みや思考のくせに惑わされて、自分を翻弄しないようになろう

何かしたら、すぐに結果が出るって思い込んでいるけど…決してそうではないんだ。経験を積んでいこうぜ。