知っている方も多いと思いますが
八木仁平さんの本で
世界一やさしい
「やりたいこと」の見つけ方
人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド
これ、本当におすすめです。
私も、人からおすすめされて
読んでみたのですが、もう本当に読みやすい。
読めば読むほど
・なるほどな！
・そうやって見つけだせばいいのか
等々のしっくり感が生まれてくる。
ところどころ、ポイントが
わかりやすくまとまっているから
見やすいというものあります。
そしてなによりワークが楽しい。
本を読んでから
自分1人でワークを進めるときに
つまづくことって私はよくあるんですが
この本のワークはすらすら書くことができた！
ワークがきちんと体系的になっていて
自分のことを書きだしていくんですが、
途中から夢中になってやっていたのが
客観的に自分をみるようになっていって、
こんな面もあるんだってわかっていくのが
とても楽しかったです。
楽しいの一方で
自分の中にある大切なことたちが
言葉として「見える化」してくるので
本当におもしろい。
うまく文章におとせなくても
自分のなかに生まれた言葉やキーワードが
星のように輝いていて、
それらを意識するだけで
目的とかがしっくりくるんです。
本当にすごいな、の一言です。
そして、このワークたちが
すごく時間がかかるわけではない
というところもすごい。
私なんかは筆が乗ると止まらないので
けっこう勢いよくワークをこなしていった感
がありました。
ちょっと周りからの言葉に
自分がブレちゃっているなとか
感じているときにもこの本いいと思います。
私にとってすごく大切な自己理解メソッド。
他の人にも知ってほしくて紹介しました。
今日もありがとうございました。
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